5 überraschende Dinge, die die Muttermilchproduktion beeinflussen können

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Wenn Sie eine neugeborene Mutter sind, werden Sie mit Sicherheit viele Fragen zum Stillen im Kopf haben. Nicht nur, dass Sie es gut können, auch die Menge der Muttermilch gibt häufig Anlass zur Sorge. Hier sind 5 Dinge, die wirklich funktionieren können!

5 überraschende Dinge, die die Muttermilchproduktion beeinflussen können

Viele Mütter achten darauf, dass sie während des Stillens (oder früher oder später) nicht genug Milch haben. In diesem Fall können wir Ihnen versichern, dass eine große Anzahl von Müttern stillt und häufigen Kontakt mit dem Baby hat. garantiert genug Muttermilch zu produzieren. Es kann jedoch Fälle geben, in denen aus irgendeinem Grund Es wird weniger Milch produziert die Notwendigkeit.

1. Einnahme von Allergien und Gefrierbehandlungen

Häufige Inhaltsstoffe von allergikerfreundlichen Erkältungsformulierungen sind: Pseudoephedrin, das die Muttermilchproduktion verringern kann. Dies ist nicht die beste Nachricht für Allergiker oder für diejenigen, die sie gerade von den Füßen gekaut haben ... und es besteht kein Grund zur Panik, da eine Einzeldosis höchstwahrscheinlich keinen nachweisbaren Effekt auf die Menge der Milch hat, die Sie trinken. Aus diesem Grund empfehlen wir, dass Sie einige Wochen nach der Entbindung keine Pseudoephedrin-haltigen Arzneimittel mehr einnehmen und sie später (gelegentlich) erneut einnehmen.

2. Postpartale (postnatale) Blutungen

Geburtstrauma und hoher Blutverlust können die Milchproduktion unglücklicherweise negativ beeinflussen. Es kann sich auch auf die Zeit auswirken, die Sie für die Muttermilch benötigen, und auf die Milchmenge, mit der Sie enden, insbesondere, wenn das Baby eine Zeitlang aufgrund von Blutungen entwöhnt wurde. Aber scheuen Sie sich nicht! Wenn Sie sich bereit fühlen, fangen Sie damit an Stillen auf Anfrage Baby, dein Körper bekommt ein Signal, dass jemand deine Milch braucht! Die Verwendung der Brust kann auch dazu beitragen, die Milchproduktion zu steigern.

3. Funktionsstörung der Schilddrüse

Hypothyreose oder Hypothyreose können auch die Milchproduktion beeinflussen. Die Schilddrüse spielt eine wichtige Rolle bei der Regulation von Prolaktin- und Oxytocinhormonen, die wichtige Faktoren beim Stillen sind. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby nicht genug Muttermilch bekommt, überprüfen Sie zunächst, ob Ihre Schilddrüse in Ordnung ist. Thyreoiditis nach der Schwangerschaft Frauen von 4 bis 9 Prozent entwickelt sich nach einem Jahr der Geburt. Es beginnt zunächst mit einer Schilddrüse, mit Symptomen von Herzklopfen, Unruhe, Schlaflosigkeit, Diese Symptome, wie eine Schwellung der Schilddrüse, das Auftreten oberflächlicher Knötchen, müssen nicht unbedingt vorhanden sein, es lohnt sich also auf jeden Fall, sich selbst zu untersuchen.

4. Bestimmte Kräuter und Gewürze

Arrul hat sicherlich gehört, dass einige Kräuter - z. Dampf kann die Milchproduktion anregen. Es gibt jedoch auch Kräuter und Gewürze, die im Gegenteil die Menge der Muttermilch reduzieren können. Pflanzen, Pfefferminze, Oregano, Zitronengras, Petersilie und Thymian werden in großen Mengen verzehrt. akadбlyozhatjбk Milchproduktion. Entspannen Sie sich, Sie brauchen keine Angst zu haben: Wenn Sie sie nicht schützen, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Sie können von Zeit zu Zeit bei uns kochen, aber Sie sollten mit den zubereiteten ätherischen Ölen etwas vorsichtiger sein. Prüfen Sie vor der Anwendung eines solchen Produkts sorgfältig, welche Auswirkungen es auf das Stillen haben kann.

5. Hormonelle Empfängnisverhütung

Die meisten hormonellen Verhütungspillen enthalten auch binäre Bestandteile, Östrogen und Gestagen, werden jedoch während des Stillens aufgrund der negativen Auswirkungen von Östrogen auf die Mutter nicht empfohlen. Während dieser Zeit wird Frauen, die sich für diese Art der Schutzmethode entscheiden, normalerweise eine Schwangerschaftsunfruchtbarkeit verschrieben. Wenn Sie stillen, fragen Sie bitte Ihr Baby und stellen Sie sicher, dass Sie die Milchproduktion nicht beeinflussen, sondern Lassen Sie sich beruhigen: Bei Milch geht es hauptsächlich darum, wie oft und wie effektiv Ihr Baby stillt. Je mehr du dein Baby anziehst, desto mehr Milch hast du. Die meisten Babys stillen innerhalb von 24 Stunden 8-12 Mal im ersten Lebensjahr. Die einfachste und effektivste Möglichkeit, das Milchvolumen zu erhöhen, ist das häufigere Stillen. Eine weitere Option: Besuchen Sie eine Stillberaterin. Ob Ihre Mutter, die Frau Ihres Nachbarn oder Ihre beste Freundin glauben, dass Sie eine kleine Menge Milch haben, scheint eine sehr sachkundige Meinung zu sein, aber eine Stillberaterin kennt sich nur besser aus. so weit das Baby braucht! Und wenn nicht, mit ein wenig Brustschwimmen, mit häufigerem Stillen oder fachkundiger Hilfe Sicherlich können Sie die Menge erhöhen. Wissen Sie nur, dass Milchproduktion und Stillen normalerweise keine statischen Dinge sind, sondern sich ständig mit Ihnen und Ihrem Baby ändern.Ähnliche Artikel in Stillen: