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Leider ist die Zeit nach der Geburt nicht jedermanns eigenes Glück. Auch wenn von außen alles in Ordnung aussieht, ist es oft sehr schwer zu überleben.
Geh raus!
In Österreich wurden in einer Voruntersuchung Frauen ausgewählt, die in einer depressiven Episode über 12 Punkte erzielten. Sie nahmen dreimal wöchentlich an einem Gruppenwagen teil und wurden auch von ihrer Umgebung unterstützt. Unter ähnlichen Bedingungen, jedoch nur für Frauen, die sich mit alltäglichen Aktivitäten beschäftigen, erzielten die Mitglieder der Gruppe "Kinderwagen" deutlich weniger als die sechste Woche in der Depression.Mit Fettsäuren gegen die Sünde
Ein weiterer Bereich von Interesse bei der Behandlung von Depressionen im Kindesalter ist die therapeutische Verwendung von Omega-3-Fettsäuren.
Es gibt eine Lösung für Depressionen
Der Verzehr von Omega-3-Fettsäuren während der Schwangerschaft und zu Beginn des Stillens fördert die Entwicklung des Gehirns von Feten und Neugeborenen oder Placebo. Es gab auch eine statistisch signifikante Verbesserung bei der Ergänzung mit Omega-3-Fettsäuren.
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