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Dies ist die Grundlage eines gesunden Lebensstils

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Es reicht nicht aus, wenn die Eltern das Kind dazu ermutigen, richtig zu essen, weniger Eis zu essen und weniger Zeit vor der Maschine zu verbringen.

Dies ist die Grundlage eines gesunden Lebensstils

Für einen gesunden Lebensstil eines Elternteils ist es wichtig, dass der Elternteil sich selbst vorbildlich darstellt. " ha Die Eltern selbst nehmen teil in einer bestimmten sportlichen Aktivität ", sagt Forschungsleiter Dr. Heather Manson. Eine Studie mit den Ergebnissen wird in BMC Public Health veröffentlicht. Dies bedeutet, dass es für die Eltern nützlich ist, das Kind zum Spielen in den Park zu bringen, wenn sie sich für eine gesunde Mahlzeit entscheiden und wenn sie den Vater oder den Vater nicht einmal im Netz sehen. Und in Kanada beißt ein Kind auch ein Kind und in Ungarn jedes vierte Kind, die eine Reihe von Gesundheitsrisiken birgt. Ärzte wissen mit Sicherheit, dass es im Lebensstil nicht viel mehr zu bewegen gibt, aber weniger ausgegeben werden muss: du musst es reduzieren Zeit, die vor der Maschine verbracht wird. In Kanada beträgt die tägliche Bewegung für Kinder im Alter von 5 bis 17 Jahren 60 Minuten, was mäßig oder sogar intensiv sein kann, und es lohnt sich auch, 4 bis 8 Portionen pro Tag zu konsumieren.



Bemerkungen:

  1. Herne

    Zugegeben, das ist wunderbar

  2. Abdul-Quddus

    Ich bin der gleichen Meinung.

  3. Link

    Unglaublich. I'm just in shock. All ingenious is simple

  4. Voodoolrajas

    ist absolut nicht dem vorherigen Satz entspricht

  5. Brazuru

    Und wie ist in diesem Fall vorzugehen?



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