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Schwitzen Sie sich: Home Gym mit kleinen Kindern (X)

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Kardar-Papp Nurri, unser Baby, Mama! Wir sprachen am 15. Januar 2018 über Heimgymnastik, Körpertraining und 20 Kilogramm Gesundheitszustand nach der Geburt.

Was war Ihre persönliche Motivation, Our Baby Mom zu gründen?

Kabard-Papp Nouri: Nach der Geburt meiner Zwillinge habe ich mindestens 20 Kilo zugenommen und war körperlich und geistig sehr unter meinem Körper. Als ich anfing zu leben, dachte ich, ich brauche eine Facebook-Seite. Anfänglich war es ein öffentliches Trainingstagebuch mit Fotos, Videos und Tipps, damit ich in der Cloud bleiben kann. So hat alles angefangen.

Bisher haben sich Tausende von Müttern verpflichtet, mit unserer Mutter zusammenzuziehen. Was motiviert sie am meisten?

K. P..: Es stellte sich heraus, dass diese Heimgymnastik in einer guten Mannschaft eine sehr gute öffentliche Erfahrung ist. Es ist ein echtes Schicksal: Sie erkennen die Leistungen des anderen an und stehen hinter ihnen. Sie lieben es, dass der Kern der Gemeinschaft aufrichtig ist, sie erzählen von ihren Erfolgen und Erfolgen, aber auch Unglück und Meilensteine ​​im eigenen Land gelten nicht als Tabu. Niemand möchte wie etwas anderes aussehen.

Was sehen Sie nach so vielen Jahren, wie hat sich das - wie Sie es nannten - Schicksal verändert?

K. P..: Die Mitglieder haben früher gewechselt, weil wir nur lebenden Urs hatten, dh zu einem bestimmten Zeitpunkt konnte der Urs erreicht werden. Sobald ihre Mutter anfing zu arbeiten oder die Tagesordnung ihres Babys änderte, hörte sie auf. Jetzt, da es jedes Mal mehr Video- und Trainingsprogramme gibt, sind die Mütter ziemlich gut. Es gibt einige Turnerinnen, viele von ihnen, die ihre eigenen Mütter bereits inspiriert und in die Gemeinde gebracht haben. Unsere Gymnastikmütter verbinden sich mit den Trainern. Sie kennen das Repertoire, den Ton, die Outs. Mittwoch-Donnerstag-Turnier (Szurp 3.) von Come on my mom on Vimeo.

Und wie sehen Sie mit so viel Erfahrung die Zukunft des Heimsports?

K. P..: Ich denke genau das machen wir. Es gibt eine kurze, aber besondere Zeit im Leben von Müttern, die durch völlige Unterordnung gekennzeichnet ist. Sie sind nicht ihre eigenen, sie planen und leben nach ihrem Zeitplan. Das ist ganz natürlich, da sie zu Hause Babys haben und Mütter sehr leicht aus dem psychischen Gleichgewicht bringen. Zeigen Sie Ihren Müttern nach der Geburt am schnellsten, wie wichtig Bewegung für die Regeneration nach der Geburt ist, und stellen Sie fest, dass sie Ihre geistige Gesundheit erheblich unterstützen kann. Wir werden Ihnen dabei helfen, mit immer aufregenderen Raumschiffen und Bewegungsprogrammen.

Am 15. Januar 2018 "Komm schon, Mama!" Neue Programme, einschließlich des Programms zur Regeneration nach der Geburt.

Beteiligen Sie sich an regelmäßigen Heimsportarten mit einer aktiven Community, damit sich Ihre Haut besser anfühlt!



Bemerkungen:

  1. Gherardo

    Ich mag diesen Satz :)

  2. Tygogrel

    Und ich habe mich dem gestellt. Wir können zu diesem Thema kommunizieren.

  3. Aiston

    Sicherlich.

  4. Malagrel

    Es tut mir leid, aber meiner Meinung nach werden Fehler gemacht. Ich kann es beweisen. Schreiben Sie mir in PM, es spricht mit Ihnen.

  5. Dougul

    Schlagen Sie ein Gesprächsthema vor.



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